本期目录 Content

  1. 编辑自说自话

    1. “一生平安顺遂”的盼望
  2. 看世情

    1. 谁塑造了网络霸凌这个巨兽?
    2. 最新的杀手 杀人于无形网络霸凌
  3. 主流话题(主题)

    1. 朤朤盼望
    2. 0-3岁主日学家庭日活动的感悟
    3. 盼望显现于黑暗的时刻
    4. 生命中的依靠与庇护
    5. 病患者的盼望终究来自上帝
    6. 盼望的影响力
    7. HOPE : A Christian Perspective
    8. 在困境中找到前进的盼望
  4. 处境再思

    1. 80/20 法则的魔咒:教会的现实与困境
  5. 基督教教育

    1. 婚姻这条路,和我们想的不一样
    2. 让孩童科学、完善地走好学习旅程——《整全中小学及大学教育指标》 特约讲座纪实
    3. 《以斯拉记》和《尼希米记》研经课程—了解以色列人如何重建城墙、圣殿和属灵生命
  6. 灵光乍现

    1. 你的日子如何?
    2. 我看“贴标签” 非关信仰的“佛”与“不佛”
    3. 玫瑰背后的故事
    4. 向上帝交代
    5. 不离不弃的叩门者
  7. 人物专访

    1. 雷周隆捷牧师用唱诗和祷告经历神
  8. 艺海拾贝

    1. 人生如戏,导演是上帝——搞笑女王朱健美的信仰体悟
  9. 恩典交汇处

    1. 资讯媒体事工(IMM)主日——让耶稣成为这世代KOL
  10. 赞美之声

    1. 美佳堂儿童诗班献上世间最纯净的赞美声
  11. 旅马华侨宣教事工

    1. 霹雳州关怀之旅
  12. 往普天下去

    1. 信心之旅——门徒训练2.0
  13. 阅读之美

    1. 《 IQ EQ 握个手 》——故事中的大智慧
  14. 我阅世界

    1. 捷克老城区的节庆——愿这个圣诞里有耶稣
  15. 顾影自省

    1. 盘点自己的情绪 《头脑特工队2》观后感
  16. 教会资讯

    1. 第十三届全教会退修会:GOD @ GROWTH
    2. 粤语崇拜
    3. 讲座:灵阅

盘点自己的情绪 《头脑特工队2》观后感

美佳之窗 His Window 108( Oct - Dec 2024 )影视分享

文:何汉寅牧师

《头脑特工队2》上映后,获得全球粉丝喜爱,视为好看的动画,全球票房已卖破7亿美金。剧情中,除了全新情绪角色出现,主角莱莉(Riley)也从第一集的孩子变成了青少年,步入青春期,有着更复杂细腻的情绪,深深打动观众,引起共鸣。以下,就让我们一起来看看《头脑特工队2》收获好评的原因。

《头脑特工队2》是深入探讨情绪对人生活影响的动画电影,通过生动的故事情节和拟人化的情绪角色,提供了重要的信息,帮助我们更好地认识和管理自己的情绪。 

电影通过焦虑(anxiety)这一情绪带入,展示了情绪在不同成长阶段的变化和作用。女主角莱莉进入青春期后,焦虑成为她生活中的一部分。这一情节提醒我们,情绪是动态变化的,每个阶段都会面临不同的情感挑战。认识到这一点,可以帮助我们在面对情绪问题时,不再感到困惑和恐慌,而是以接受和理解的态度去应对。

所有情绪都有其存在的价值。如初生的宝宝,他们有忧虑的本能,宝宝的哭是一个信号,他们肚子饿会哭,不舒服会哭,想睡觉会哭,要人抱会哭。哭是帮助宝宝在还不会说话前表达他们心里的需求,给别人知道。上帝造人真奇妙,祂先造人会哭,宝宝哭也就是表达情绪,如忧虑和不安。

焦虑虽然给莱莉带来了压力,但也在一定程度上保护了她,提醒她注意潜在的危险。

欢乐(Joy)最终认识到,只有接受和管理所有的情绪,才能保持心理的健康和平衡。这一启示对我们管理情绪非常重要。我们不应忽视或压抑任何一种情绪,而是要学会理解它们的来源和作用,通过积极的方式来应对和调整。

电影也通过情绪角色的互动,展示了情绪对人际关系的影响。莱莉因为情绪波动,与家人和朋友产生了不少矛盾。这一情节告诉我们,情绪不仅仅影响个人的内心世界,还会影响我们与他人的互动和关系。学会表达自己的情绪是维护良好人际关系的关键。通过电影,我们可以认识到情绪表达的必要性,学会在适当的时候与他人分享自己的感受,以获得理解和支持。

电影告诉我们情绪管理是一个持续的过程。莱莉的情绪经历了许多波折和调整,最终找到了内心的平衡。这个过程提醒我们,情绪管理并非一朝一夕之事,而是需要不断地自我反省和调整。我们需要时刻关注自己的情绪变化,积极寻找适合自己的情绪管理方法,例如通过默想、运动、与人分享,保持心理健康。

电影到了最后还强调寻求帮助的重要。在莱莉感到迷茫和困惑时,她的情绪角色通过合作最终找到了解决问题的办法。这一情节提示我们,情绪管理不应孤军奋战。当我们感到无法应对时,可以寻求家人、朋友的支持或专业人士的帮助以走出困境。

《头脑特工队2》让我想到《旧约圣经》记载的大卫王如何驾驭自己的情绪:

  • 他坦诚接受自己的情绪——忧闷烦躁。
  • 他也知道自己为何忧闷烦躁——过犯。
  • 他也知道神可以带助他平隐忧闷烦躁——神的笑脸。

有些基督徒被教导认为“负面情绪是不可靠的,是神不喜悦的”。结果使基督徒不肯承认或公开表达负面情绪,例如,恐惧、悲伤、羞愧、愤怒、忧郁……因而患上忧郁症或焦虑症。

基督徒迈向成熟的关键功课就是学习管理正面和负面情绪。意思是情绪稳定和管理得当的人,往往能够在做决策时更明智,更好地处理生活中的各种挑战,取得更大的成功和满足。

《头脑特工队2》是很适合疗癒家庭的电影,父母和孩子可以看到不同的情绪如何影响家人的互动,特别是父母,该如何在日常生活中搞懂孩子的情绪。父母可以与孩子一起延伸更多关于情绪的话题,借此,建立良好的亲子关系。    

《头脑特工队2》,你看了吗?

何汉寅牧师

神学博士,卫理公会退休牧师。卸下重担,偶而证道、讲课、弄孙,享受自得的休闲生活。